Работы в саду улучшают здоровье – новые исследования английских ученых

10 научных открытий, о которых стоит узнать, если вам важно ваше здоровье

Здоровье человека напрямую зависит от его образа жизни. И поэтому всем нам важно быть в курсе научных открытий, которые как-либо касаются здоровья. Например, совсем недавно выяснилось, что тусклый свет делает нас глупее, горячий чай пить смертельно опасно, а в фитнес-клубе в сотни раз больше бактерий, чем в общественном туалете.

AdMe.ru собрал 10 свежих открытий в области медицины, которые стоит прочесть каждому и, собственно, сделать соответствующие выводы.

1. В 25 лет начинается старение мозга

Ученые из Гданьского медицинского университета (Польша) и из Ланкастерского университета (Великобритания) научились следить за пульсацией спинномозговой жидкости. Благодаря этому удалось установить, что частота пульсации спинномозговой жидкости замедляется начиная с 25-летнего возраста, а это означает, что мозг человека начинает стареть уже с 25 лет, а не с 40, как считалось ранее.

2. В фитнес-клубе больше инфекций, чем в туалете

Команда фитнес-портала Fitrated.com провела собственное исследование и выяснила, что риск подцепить инфекцию в спортзале гораздо выше, чем в общественном туалете: на тренажерах ими было обнаружено в 362 раза больше микробов, чем на сиденье унитаза уличного туалета. При этом более 70 % бактерий оказались потенциально опасными для человека: они легко могут вызвать простуду или кожные заболевания. Самыми «микробными» в фитнес-клубе оказались велотренажеры и беговые дорожки. Специалисты рекомендуют соблюдать элементарные правила безопасности: протирать тренажеры антибактериальной салфеткой, не трогать руками лицо и не ходить босиком в раздевалке или душе.

3. Чтобы избавиться от тяги к сладкому, нужно спать на 21 минуту дольше

Ученые из Королевского колледжа Лондона (Великобритания) провели эксперимент с участием 42 полностью здоровых добровольцев с нормальным весом, которые спали по ночам меньше 8-часовой нормы. Половине участников предложили в течение месяца спать по ночам дольше, чем обычно. Также участников попросили фиксировать в пищевых дневниках все, что они съели за день. В итоге эксперимента продолжительность сна у участников увеличилась в среднем на 21 минуту. Анализ полученных данных показал, что даже такое незначительное увеличение длительности ночного сна привело к снижению потребления сладкого в среднем на 10 г в день, что составляет приблизительно треть от рекомендованной дневной дозы. Долгий сон также снизил интерес участников к углеводам.

4. Горячий чай повышает риск развития рака

Китайские медики выступили с предупреждением об угрозе употребления горячего чая. В течение 9 лет медики следили за пищевыми привычками и состоянием здоровья почти 500 тыс. (!) человек в возрасте от 30 до 79 лет. За это время специалисты нашли у наблюдаемых 1 731 случай рака пищевода. Ученые выяснили, что такое онкологическое заболевание в 5 раз чаще встречалось у пациентов, которые регулярно пили горячий чай. Таким образом, медики сделали вывод, что напитки, температура которых превышает 65 °C, наносят внутренним органам человека термические травмы. Помимо того, осложнения вызывают курение, алкоголь. Все эти вредные привычки приводят к онкологическим заболеваниям.

5. Тусклый свет отупляет

Ученые из Мичиганского университета (США) в результате проведенного исследования пришли к выводу, что нахождение в слабо освещенных помещениях пагубно отражается на работе мозга. Так, во время эксперимента мышей подвергали воздействию тусклого света. Для человека это сравнимо с условиями, напоминающими пасмурные зимние дни или приглушенное освещение в комнате. В результате мыши, жившие в тусклом свете, забыли многое из того, чему их учили ранее, и едва справлялись с заданиями, которые раньше выполняли без труда. Когда мышей из «тусклой» группы некоторое время держали при ярком дневном свете, работоспособность их мозга полностью восстановилась.

Исследователи сделали вывод, что тусклый свет ухудшает качество связей между нейронами и приводит к снижению интеллектуальных способностей, другими словами — отупляет.

6. Воображение поможет снизить боль

Голландский психолог Кайя Пирдеман (Kaya Peerdeman) из Лейденского университета, изучая эффект плацебо, сделала забавное открытие. Оказывается, если представить, что делать укол не больно, то неприятных ощущений может быть меньше. Это было доказано во время экспериментов: участников просили на некоторое время опустить руку в ледяную воду. Затем людям нужно было повторить это снова, но представить, что руки защищены непромокаемой теплой перчаткой и, следовательно, погружение кисти в холодную воду будет менее болезненным. Удивительно, но эффект плацебо сработал, участники и в самом деле испытали меньше боли при погружении руки в воду.

Пирдеман планирует проверить такой метод обезболивания с помощью воображения на реальных пациентах, которых ожидает операция.

7. Мышцы стареют из-за мутаций в стволовых клетках

Исследователи Каролинского института (Швеция) в ходе исследования обнаружили, что старение мышц происходит из-за накопления мутаций в стволовых клетках. Так, выяснилось, что в каждой мышечной стволовой клетке к 70 годам накапливается больше тысячи мутаций. «Поломки» ДНК являются прямым следствием деления клеток. При этом механизмы восстановления нуклеиновых кислот отлично работают в молодом возрасте. Ученые теперь хотят выяснить, может ли физическая активность в зрелом возрасте затормозить патологический процесс.

8. Раннее облысение может быть признаком болезней сердца

Британский фонд по изучению заболеваний сердца обследовал более 2 000 молодых мужчин, живущих в Индии. Ученые заметили, что те, у кого были проблемы с сердечно-сосудистой системой, рано поседели и начали рано терять волосы. Следовательно, ранняя седина и раннее облысение у мужчин моложе 40 лет — более точный признак надвигающихся проблем с сердечно-сосудистой системой, чем ожирение.

9. Гордость спасает пожилых людей от падений

Как известно, люди в преклонном возрасте в силу ряда причин падают намного чаще, чем молодые. Главные причины — плохое зрение, двигательные нарушения, малоподвижный образ жизни. Но ученые из Абердинского и Стерлингского университетов (Великобритания) в результате исследований выяснили, что пожилые люди, которые испытывают чувство самоуважения, падают на 19 % реже, чем менее уверенные в себе люди. В ходе дальнейших исследований предстоит выяснить механизмы, лежащие в основе этого забавного феномена.

10. Раскрыт секрет супердолгожителей

Ученые из Северо-Западного университета (США) наблюдали за группой людей в возрасте от 80 до 100 лет, у которых не было даже малейших признаков старческой деменции, и выявили секрет их долголетия. Но для начала стоит сказать, что большинство участников наблюдения курили и регулярно употребляли алкоголь, были любителями кофе, не придерживались каких-либо диет, а некоторые позволяли себе такие вредности, как картофель фри и гамбургеры. Мало того, никто из них не спал по 8 часов, как советуют врачи. Но абсолютно всех участников исследования объединяли такие составляющие, как оптимистичный взгляд на жизнь, эмоциональная стабильность, активная общественная жизнь.

Ведущий автор исследования профессор Эмили Рогальски пришла к выводу, что позитивное отношение к жизни лучше защищает от возрастной деменции, чем правильное питание или отсутствие вредных привычек.

Читать еще:  Пучковые огурцы: как вырастить и получить богатый урожай

13 важнейших открытий британских ученых

Если бы не знаменитые на весь мир британские ученые, современная наука пребывала бы в плачевном состоянии. Ведь только они посвящают себя самым важным и животрепещущим исследованиям.

1. Именно британские ученые раскопали самую старую шутку в мире. Она была придумана и записана в 1900 году до н.э. Кажется, ее авторы, древние шумеры, были прямыми предками Евгения Петросяна: «С незапамятных времен не было такого, чтобы девушка пукнула, сидя на коленях у мужа».

2. Британские ученые сумели доказать, что человек может заразиться компьютерным вирусом. Для того, чтобы совершить это открытие, светилу компьютерных наук Марку Гассону пришлось вживить себе в руку чип с программой.

3. Невероятное открытие британские ученые совершили в 2003-м году: они выяснили, что, как минимум, 9 из 10 божьих коровок в Лондоне страдают от заболеваний, передающихся половым путем. Оказывается, возвращаясь с зимовки, божьи коровки начинают вести беспорядочную половую жизнь, в результате чего обзаводятся целым букетом венерических заболеваний. Разрабатывают ли британские ученые особую барьерную контрацепцию для похотливых насекомых, не сообщается.

4. В 2007-м году лучшие силы британской науки были брошены на разработку жевательной резинки, которая не липнет ни к чему, включая асфальт. Ученые подсчитали, что Лондонские коммунальные службы ежегодно тратят около 100 тысяч фунтов стерлингов на то, чтобы соскребать со столичных улиц жвачку. Над решением этой проблемы исследователи бьются уже 5 лет.

5. Лучшие люди Университета Лидса провели исследование, призванное вычислить формулу идеального бутерброда с беконом. Целых 50 подопытных англичан помогали ученым в этом нелегком деле, пробуя различные образцы сэндвичей. В итоге выяснилось, что громкость хруста бекона в процессе откусывания бутерброда должна составлять 0,5 децибел, а формула идеального сэндвича выглядит так: N=C++fb(Ts)+fc•ta.

6. Ученые из Университета Восточной Англии сделали полезное для многих детей открытие: оказывается, рыбий жир совершенно не полезен для здоровья. Принято считать, что регулярное употребление в пищу рыбьего жира способно снизить риск развития сердечных заболеваний. Но британские исследователи не смогли найти связи между жирами omega 3, которые содержатся в рыбе, и частотой заболеваний сердца.

7. 300 тысяч фунтов стерлингов было потрачено британскими учеными на изучение взаимодействия уток с водой. В результате длительного исследования им удалось выяснить, что всем остальным способам провести время в воде утки предпочитают дождь, который заменяет им душ.

8. Секс лучше мастурбации – именно к такому шокирующему выводу пришли британские исследователи. Оказывается, оргазм, полученный во время соития с партнером, удовлетворяет человека качественнее, чем оргазм, полученный собственноручно.

9. С 2001-го по 2006-й год корифеи британской науки проводили исследование, в котором приняли участие 516 подопытных водителей. Выяснилось, что большинство водителей, которые чаще других нарушает правила дорожного движения, являются латентными гомосексуалистами. Публикация результатов исследования вызвала волну протестов среди английских и шотландских водителей, но ученые выразили свою готовность доказать всем и каждому свою неопровержимую правоту.

10. Еще одно шокирующее открытие исследователей с Туманного Альбиона наконец объяснило страдающим от избыточного веса, в чем заключается их проблема. В ходе научного эксперимента британским ученым удалось установить, что худые люди, как правило, едят меньше, чем полные.

11. Ученые из Университета Саутгемптона привлекли к одному из своих исследований 277 детей. Экспериментируя с их пищевым рационом, люди науки пришли к выводу, что употребление еды с пищевыми красителями и консервантами плохо сказывается на детском поведении: чада становятся гиперактивными, а иногда и вовсе неуправляемыми.

12. Действительно полезное открытие удалось сделать группе исследователей из Университетов Лейчестера и Эксетера: они установили, что употребление алкоголя никак не влияет на способность мужчин оценивать возраст девушек. Для этого ученым пришлось пройтись по барам и опросить около 240 выпивавших британцев.

13. Ученый из кембриджского колледжа Тринити по имени Руперт Шелдрейк принял волевое решение посвятить свою карьеру изучению такого явления, как телефонная телепатия. Руперт предполагает, что люди наделены способностью угадывать, кто им сейчас позвонит, еще до того, как раздастся звонок телефона. В его первом исследовании приняли участие 63 человека, и в 45% случаев подопытным действительно удавалось предсказать, кто именно свяжется с ними в ближайшее время по телефону. В своих следующих работах Руперт предполагает доказать наличие смс-телепатии.

Слово медицине: лучшие исследования 2018 года

Лучшее пожелание всегда и везде – пожелание здоровья. Мы же не просто желаем всем нашим читателям не болеть, но и, смеем надеяться, вносим свой вклад в здоровье каждого из вас. В конце концов, именно представление о самых разных заболеваниях и угрозах для здоровья помогает образованным людям реже болеть и быстрее поправляться.

Издание Medical Xpress представило свой список научных исследований, с которыми обязательно нужно ознакомиться всем и каждому.

Возглавляет список команда из Калифорнийского университета в Дейвисе, которая представила «дебютные» изображения первого в мире медицинского устройства, производящего трёхмерное сканирование всего человеческого тела. Революционный сканер получил название EXPLORER («Исследователь»).

EXPLORER объединил в себе два метода визуализации – позитронно-эмиссионную томографию (ПЭТ) и рентгеновскую компьютерную томографию (КТ). Оба метода сегодня используются очень активно. Однако устройства, способные с их помощью предоставлять медикам исчерпывающие сведения относительно состояния человека, — разные.

Результаты своей работы учёные описывают как «нечто невероятное». По их словам, новое устройство поможет революционизировать как клинические исследования, так и лечение пациентов.

Второе место. Специалисты из Медицинского центра детской больницы Цинциннати сообщили о том, что вирус Эпштейна-Барр (или вирус герпеса человека 4-го типа) может быть связан с семью различными серьёзными заболеваниями.

Известно, что он вызывает мононуклеоз. Теперь же оказалось, что он может стать причиной развития системной красной волчанки, рассеянного склероза, ревматоидного артрита, ювенильного идиопатического артрита, воспалительной болезни кишечника, целиакии и диабета первого типа (к слову, есть мнение, что разновидностей диабета может быть больше двух).

Замыкает «тройку победителей» исследовательская группа из Италии. Она выяснила, что упражнения для ног имеют решающее значение для мозга и здоровья нервной системы. Правда, учёные проводили испытания на мышах и выяснили, что ограничение движений в течение 28 дней привело к сокращению количества нейронных стволовых клеток на 70 процентов.

Учёные из Редингского университета выяснили, что дети, говорящие на двух языках, обладают более высоким интеллектом в сравнении с малышами, владеющими только одним языком. Оказалось, что турецкие дети, которые говорили на одном языке в школе, а на другом дома, лучше сдавали тесты на IQ. К слову, ранее оказалось, что билингвы обладают лучшей памятью и легче решают проблемы.

Команда из Школы медицины при Стэндфордском университете объявила о разработке «вакцины» против рака, которая устраняет опухоли у мышей. Введение небольшого количества иммуностимулирующих агентов непосредственно в твёрдые опухоли заставило иммунную систему атаковать их. Как итог, были устранены все следы опухоли и метастазы.

Специалисты из Университета Абердина и Китайской академии наук заявили, что единственной причиной увеличения веса является употребление в пищу жира. Проведя испытания на мышах, они выяснили, что ни сахар, ни углеводы не приводили к появлению лишних килограммов, независимо от потребляемого количества последних.

Читать еще:  Рецепты простых и недорогих блюд на каждый день

А команда из Южной Африки и Германии обнаружила, что ношение обуви влияет на развитие двигательных навыков детей и подростков. Изучая детей в Южной Африке, они выяснили, что малыши, которые ходили в основном босиком в возрасте от 6 до 10 лет, развивали лучшие двигательные навыки. Оказалось, что отсутствие обуви улучшало баланс и делало их лучшими прыгунами. Мы также подробно рассказали об этом открытии.

Исследование специалистов из Университета Дрекселя показало, что совершенно новые части мозга становятся активными, после того как студенты изучают физику.

Учёные выяснили, что часть мозга, которая обычно не связана с освоением науки, активизировалась, когда студенты ломали голову над проблемами физики. Их исследование, выполненное при помощи функциональной магнитно-резонансной томографии, показало, что изучение физики активирует спинную боковую префронтальную кору.

Исследователи из Медицинского колледжа Университета Цинциннати обнаружили, что ритуал ортодоксальных еврейских мужчин может приносить пользу сердцу.

Речь идёт о ношении тфилина. Оно включает в себя плотное обёртывание руки кожаной лентой в рамках ежедневной молитвы. Польза же может заключаться в защите сердца во время приступов острой ишемической болезни.

11-ая строчка принадлежит команде канадских исследователей. Она выяснила, что большинство популярных витаминов и минеральных добавок никак не влияет на здоровье. Специалисты на протяжении многих лет проводили систематические наблюдения за популярными витаминами и добавками и их действием. Согласно выводу учёных, большинство их них не приносят никакой пользы. Более подробно о работе можно почитать в нашем материале.

Специалисты из Института когнитивных наук и наук о мозге Макса Планка, которые обнаружили, что мозг джазовых и классических пианистов работает по-разному. Подробности – в нашем материале.

30 профессиональных музыкантов играли на фортепиано, а исследователи фиксировали их мозговые волны с помощью ЭЭГ-датчиков, прикрепленных к головам. Оказалось, что различные жанры требуют от музыкантов различных подходов к планированию и взвешиванию шагов, связанных с игрой на фортепиано.

Специалисты из Медицинского колледжа Джорджии обнаружили связь между использованием пробиотиков, затуманиванием мозга и тяжёлым вздутием живота.

Результаты нового исследования показали, что в некоторых случаях неправильное использование пробиотиков может приводить к переизбытку «полезных» микроорганизмов в тонком кишечнике. Причём это явление сопровождается крайне неприятными симптомами – повышенным газообразованием, вздутием живота и даже затуманиванием рассудка.

Тем временем исследователи из Центра экономических исследований Рагнара Фриша в Норвегии обнаружили, что показатели IQ снижаются с 1970 годов. К такому выводу авторы научной работы пришли, проанализировав 730 тысяч результатов теста на IQ, который сдавали норвежские призывники в период с 1970 по 2009 год. В среднем результаты падали на семь пунктов за поколение.

Ещё одно удивительное открытие сделали учёные из Медицинского колледжа Джорджии. Они обнаружили, что пищевая сода может быть недорогим и безопасным способом борьбы с аутоиммунными заболеваниями.

Оказалось, что ежедневное потребление распространённого ингредиента для выпечки посылает сигнал мезотелиальным клеткам, в результате чего предотвращается ненужная аутоиммунная «тревога».

Учёные из Великобритании и США сообщили, что пар от электронных сигарет выводит из строя ключевые иммунные клетки в лёгких и усиливает воспаление.

Если говорить точнее, пар повреждает работу альвеолярных макрофагов, которые отвечают за очищение лёгких от пыли, бактерий и аллергенов. Если нарушить их работу, человек становится более восприимчивым к инфекциям и воспалению.

В другом похожем исследовании приводились доказательства того, что электронные сигареты могут повредить ДНК. Они идентифицировали три соединения в парах электронных сигарет, которые были ответственны за подобный ущерб: формальдегид, акролеин и метилглиоксаль.

Команда из Университета Кентукки обнаружила, что кетогенная диета, по-видимому, предотвращает снижение когнитивных функций у мышей.

Популярный нынче рацион питания, вероятно, не только помогает сбросить вес. Также специалисты выяснили, что кетогенная диета улучшает баланс кишечных бактерий, снижает уровни глюкозы и, собственно, приводит к потере веса у мышей. Она также помогла очистить мозг от бета-амилоида – предполагаемого признака болезни Альцгеймера.

Специалисты под руководством Идо Кантера (Ido Kanter) из Университета имени Бар-Илана представили доказательства того, что мозг учится совершенно иначе, чем учёные предполагали, начиная с XX века.

В новой работе исследователи обнаружили доказательства того, что изменения в мозге во время обучения происходят в дендритах – длинных «руках» нейронов. Этот вывод говорит о том, что процесс обучения сложнее, чем считалось.

Издание также отметило Мела Гривза (Mel Greaves) из Научно-исследовательского института рака в Великобритании. Он определил вероятную причину детской лейкемии.

Исследователь предположил, что заболевание происходит из-за двухэтапного процесса. Первый – это генетическая мутация, а второй – воздействие какого-либо инфекционного агента. Он также предположил, что эти результаты указывают на то, что болезнь можно предотвратить, стимулируя иммунную систему у младенцев.

Американские специалисты в 2018 году выяснили, что не существует алкоголь вреден в любых количествах. Подобное заключение опровергло результаты предыдущих работ, показавших, что употребление малого количества горячительных напитков может быть полезным для здоровья.

Однако специалисты из США настаивают, что алкоголь не приносит пользы здоровью (даже если речь идёт о расслаблении и избавлении от стресса).

В уходящем году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала, что зависимость от видеоигр может быть отдельным психическим расстройством. Проблема, по мнению специалистов, в том, что игры могут привести к неблагоприятному состоянию психического здоровья, в котором геймер становится зависимым и не может перестать играть.

Специалисты из Женской больница Бригама сообщили, что кишечник влияет на неврологическое заболевание. Они провели исследование на животных и человеческих клетках и нашли путь между клетками иммунной системы и мозга, в котором участвуют клетки центральной нервной системы в головном мозге.

Они также обнаружили, что микроглия может выделять соединения, которые индуцируют нейротоксические процессы в клетках мозга, что приводит ко многим неврологическим заболеваниям.

А команда из Университета Висконсина сообщила о том, что йогурт может ослабить хроническое воспаление, связанное с несколькими заболеваниями. Точнее, они нашли, что йогурты улучшают целостность оболочки кишечника. Их исследование включало мониторинг состояния 120 женщин в предменопаузе, половина из которых страдала от ожирения.

И, наконец, доктор Джон Лич (John Leach) из Университета Портсмута сообщил, что люди могут погибнуть от отказа борьбы за жизнь.

В своих исследованиях он обнаружил случаи, когда люди просто теряли желание к жизни, что случалось довольно часто после пережитого травматического события. Он отмечает, что отказ от желания к жизни – это не то же самое, что самоубийство, поскольку жертвы не являются непосредственными виновниками своей смерти; их тела просто реагируют на их желание прекратить жизнь.

Английские учёные

Почему мыться чаще одного раза в день очень опасно

Недавнее британское исследование показало, что частые водные процедуры плохо влияют на наше здоровье.

Отсутствие защитного слоя на коже после постоянных походов в душ приводит к бомбардировке организма болезнетворными бактериями. С выводами британцев согласны и российские медики. Максим Прихода рассказывает о нездоровой чистоте.

И снова британские учёные

Самые настоящие британские учёные из университета Манчестера выяснили, что между силой рукопожатия и показателями умственного развития оказывается есть связь. Исследования показали, что люди с более сильным рукопожатием лучше справляются с решением проблем, тестами на память и логику, а также быстрее реагируют. Это тот самый случай когда анекдот получился сам собой 🙂

Читать еще:  Самый молодой сорт гибискуса – Маджента Шифон

Оригинал информации здесь:

Пересадка кала поможет улучшить работу мозга

Группе научных сотрудников из Университета Содружества Виргинии удалось повысить эффективность мозговой деятельности за счет пересадки кала. Такое направление в трансплантологии эксперты считают перспективным.

В рамках проведенного Международного съезда касательно вопросов болезней печени исследователи из Университета Содружества Виргинии озвучили теорию благотворного влияния пересадки кала. Кроме того, американские ученые привели пример того, как пересадка фекалий от пациента с циррозом печени к больному, у которого диагностировали расстройство мозга, помогла последнему излечиться полностью. К больному, у которого наблюдались нарушения функционирования ЦНС, вернулась память и речь. В настоящий момент новый подход к лечению заболеваний ЦНС внимательно изучается специалистами.

Ученые планируют провести масштабное исследование с большим количеством волонтеров для того, чтобы понять – правильное ли направление они выбрали. Может быть, в будущем пересадка кала сможет спасти больных от комы и, более того, от смерти.

Россия может использовать девушек для соблазнения футболистов сборной Англии

Британский эксперт по безопасности и разведке профессор Энтони Глис заявил, что российские девушки могут быть использованы Кремлём для соблазнения футболистов сборной Англии на чемпионате мира 2018 года.

«Я знаю, что у английской национальной команды нет больших надежд на победу в ЧМ-2018. Если вдруг шансы команды возрастут, то русские помешают победе. При помощи пищевого отравления или соблазняя игроков великолепными русскими девушками, но они это сделают. Такое поведение в стиле страны, где государство и болельщики ничем не разделены», — цитирует Глиса Daily Express.

При этом он отметил, что не хочет разводить панику, и признал, что подобные ситуации могут и не возникнуть.

И тем не менее Глисс добавил: «Отвлечение внимания игроков от соревнований при помощи русских девушек — это кремлёвская тактика. Даже британские чиновники знают о том, что необходимо избегать русских женщин».

Шотландская разведка

Ученые призывают отказаться от туалетной бумаги.

Туалетная бумага — предмет личной гигиены, без которого просто невозможно представить жизнь современного человека. Однако недавно западные эксперты в области медицины пришли к выводу, что именно это изделие негативно сказывается на нашем здоровье. Западные эксперты пришли к выводу, что использование туалетной бумаги вредит здоровью Зарубежные исследователи регулярно удивляют общественность сенсационными открытиями. Недавно эксперты заявили, что туалетная бумага на самом деле негигиенична и вообще опасна для здоровья человека. Все потому, что это изделие не до конца удаляет остатки загрязнений — напротив, оно только способствует распространению болезнетворных бактерий. Медики сходятся во мнении, что лучше всего после похода в туалет использовать биде Как сообщает британское издание The Sun со ссылкой на автора книги «Большая нужда» Роуз Джордж, от туалетной бумаги все же лучше отказаться. В противном случае есть риск нажить инфекции мочевыводящих путей или анальные трещины. Вместо этого эксперт рекомендует пользоваться биде или влажными салфетками для малышей. «Вы же ежедневно принимаете душ, а не просто протираетесь сухим полотенцем. Почему же вы тогда думаете, что сухая туалетная бумага способна очищать?» — аргументирует Джордж. Туалетная бумага может провоцировать возникновение геморроя и инфекций мочевыводящих путей Позицию женщины разделяет и гастроэнтеролог Парта Нанди. Доктор уверена, что использование биде вместо туалетной бумаги снижает риск развития геморроя, который иногда провоцируется слишком интенсивным трением. Естественно, биде есть далеко не во всех домах и общественных местах, поэтому врач рекомендует всегда иметь при себе влажные салфетки.

Чем меряются учёные? Часть 1.

С чего бы начать? А что начать? И зачем? Ах, да, вспомнил. [Навеяно очередной дискуссией с коллегами на тему наукометрики]

На ученых ссылаются постоянно. А что — удобно! Во-первых, им к ссылкам не привыкать, во-вторых, сослаться проще, чем доказать самому. Кроме того, немало людей в силу особенностей личностного развития не воспринимают аргументы и верят лишь авторитету источника.

Но есть особо настырные кадры, которым подавай детали — а что это за учёный, а насколько он компетентен, а насколько он близок к теме? А учёный ли он вообще? Такими вопросами регулярно задаются те, кто привык критически относиться к набрасываемой поступающей информации. british_scientists_invented.jpg

И тут возникает небольшая рекурсия — адекватно оценить профессиональный уровень учёного могут только его коллеги — тоже учёные. Точнее не рекурсия, а самосогласованное поле, ну да ладно. А оценить его, этот уровень, хотят многие люди, с наукой не связанные, или связанные косвенно. Серьезные дяди хотят знать — нужно ли давать этому конкретному ученому денег на исследования, можно ли инвестировать в его проект, стоит ли его брать на работу и т.д. И оценку желательно численную, чтобы всё было понятно и однозначно.

Особенно остро этот вопрос стал в 80-е годы (примерно), когда население научного мира, доселе довольно малочисленное, стало увеличиваться как на дрожжах. Для того, чтобы назвать процесс фаллометрии в научном мире, запилили даже отдельный термин — наукометрия. Про неё и пойдет речь. Упор в наукометрии делается именно на статьи, причем в научных журналах. Какие журнылы научные, а какие нет — опять же, решают ученые. Вот такая вот научная мафия.

Первый количественный показатель — количество публикаций, или, по простому — статей. Надо как-то отличать статьи научные от статей УК РФ публицистических. Делают это немного по-разному, но суть одна — есть списки. Списки формируются ZOG самыми разными организациями, но общепризанными в мире являются два списка, формируемых на основе научно-информационных систем Scopus (Elsevier) и Web of Science, WoS (Clarivate Analytics, до 2016 — Thomson Reuters). Все периодические научные издания (в т.ч. и отечественные), хоть что-то из себя представляющие, индексируются в этих системах. Списки эти немного различаются, но исключительно в области низкорейтинговых журналов.

Если у человека, называющего себя ученым, основная масса статей опубликована в журналах, не индексируемых WoS и/или Scopus — стоит задуматься. Или он непризнанный гений, и его идеи просто не могут быть восприняты более консервативными коллегами, либо, что бывает в 99.99% случаев, он просто говнодел. Надо отметить, что в обратную сторону это не работает — наличие большого кол-ва публикаций в WoS /Scopus ещё не означают, что перед вами действительно компетентный ученый. Необходимое, но не достаточное условие.

Не все грибы одинаково полезны. Не все стати одинаково круты, это естественно. Чтобы как-то их ранжировать, были введены рейтинги журналов, названные импакт-факторами. Расчетом импакт-факторов занимается организация «Institute for Scientific Information», принадлежащая Thomson Reuters. Считается он каждый год, и рассчитывается как отношение числа цитирований статей за два предыдущих года к числу этих статей. В каждой области свои нормы импактов, где-то выше, где-то ниже.

В моей области, например, приемлемый импакт начинается выше двойки, хороший — от 4.5, а ближе к десятке — это уже классный. Импакты топовых профильных журналов колеблются в районе 13. Лидеры в области естественных наук — журналы Science и Nature — переваливают за 40.

Засим на сегодня всё — надо статью писать =) Продолжение следует.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector